Día Mundial de Prevención del Embarazo No Planificado en Adolescentes.

viernes, 4 de septiembre de 2026

Día Mundial de la Salud Sexual

Cada 4 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Salud Sexual, una iniciativa que recuerda la importancia de promover el bienestar, los derechos sexuales y el acceso a la información fiable para todas las personas.La salud sexual va más allá de la ausencia de enfermedades. Implica poder vivir la sexualidad con bienestar, autonomía y respeto, contando con la información y los recursos necesarios para tomar decisiones informadas a lo largo de la vida.La salud sexual incluye aspectos fundamentales como:Mantener relaciones sexuales seguras y placenteras.Vivir la sexualidad libre de coacción, discriminación y violencia.Acceder a información veraz, accesible y basada en la evidencia.Respetar la diversidad afectivo-sexual y de género.Garantizar que el consentimiento esté siempre presente.Cuidar el bienestar emocional relacionado con la sexualidad. En Osasun Eskola+ contamos con una sección específica de ”Salud Sexual”, donde podrás encontrar información y recursos para resolver dudas, mejorar tus conocimientos prevenir  ETS   y cuidar tu salud sexual y reproductiva.  Para conocer todos los contenidos, haz clic en el siguiente enlace:    Salud Sexual  

lunes, 1 de diciembre de 2025

¿Conoces la diferencia entre VIH y SIDA?

En el Día Mundial de la Lucha contra el SIDA queremos concienciar sobre la infección del VIH, como se suele llamar al virus de la inmunodeficiencia humana, y recordar que, gracias a un diagnóstico e inicio del tratamiento tempranos, se puede evitar el progreso de la infección hasta la etapa avanzada de SIDA (Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida), cuando el sistema inmune de la persona está más debilitado.¿Sabías que no todas las personas con VIH llegan a desarrollar SIDA?Hoy en día, el VIH se puede convertir en una enfermedad crónica gracias al tratamiento antirretroviral, que controla la infección de forma eficaz hasta el punto de conseguir que el virus no se detecte en la sangre. Cuando esto ocurre, significa que el VIH no se puede transmitir.Recuerda: Indetectable igual a intransmisible (I=I)Quienes siguen el tratamiento pueden tener una buena calidad de vida y su esperanza de vida es comparable a la de las personas que no tienen la infección. De ahí, la importancia que tiene la detección precoz.¿Cómo se detecta?Tras haber tenido una práctica sexual de riesgo, se recomienda realizar una prueba sanguínea para comprobar si ha habido transmisión. Además de solicitarla en tu centro de salud, existen centros específicos de Osakidetza donde se realiza la prueba del VIH, además de otras infecciones de transmisión sexual.  Encontrarás más detalles sobre el VIH y el SIDA, y sobre otros centros del País Vasco donde realizar la prueba en:VIH y Sida

jueves, 4 de septiembre de 2025

Recomendaciones para cuidar tu salud más íntima

¡Sin tabúes! En el Día Mundial de la Salud Sexual, hablemos de la salud vulvovaginal.¡Sin tabúes! Hablemos de la salud vulvovaginal. Porque sí, esta parte del cuerpo puede sufrir desequilibrios por diferentes causas y conocer los cuidados que necesita puede ayudarte a conseguir una mejor calidad de vida. Aquí tienes algunas recomendaciones:Mantén la zona limpia y seca: usa agua tibia y un limpiador no jabonoso sin perfume para lavar la vulva. Seca desde delante hacia atrás. Se desaconseja el uso de toallitas húmedas perfumadas.Escoge ropa interior de fibras naturales como el algodón para favorecer la transpiración.A la hora de lavar la ropa interior, usa detergentes suaves, preferentemente sin perfumes ni lejía.No utilices antibióticos sin causa justificada, ya que alteran el ecosistema vaginal.Si te han parecido útiles estas píldoras informativas, accede al contenido completo aquí.  También puedes consultar otros temas sobre salud sexual en Osasun Eskola